Ashwagandha 5000 BIO
Pour un mental d'acier
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Posologie et moment de prise
1-2 gél./jour
Le matin ou le soir avec un repas
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La force du cheval
En sanskrit (langue ancienne indienne), « Ashwagandha » signifie « force du cheval », faisant référence à la vigueur et à la puissance associées à cette plante revitalisante. Son nom botanique, Withania somnifera, évoque ses propriétés apaisantes, avec somnifera signifiant « qui apporte le sommeil », soulignant ainsi sa capacité à favoriser le repos et la détente.
L'ashwagandha, et plus précisément l'espèce Withania somnifera L., est communément connue en tant que ginseng indien. Elle est traditionnellement utilisée dans la médecine indienne ayurvédique pour le maintien de l'énergie et soutenir l'organisme tout en aidant à la détente et à faire face au stress passager. L'ashwagandha a la particularité d'être une plante adaptogène, ce qui signifie qu'elle a la capacité de s'adapter en toutes circonstances.
Ashwagandha 5000 BIO est un extrait bio hautement concentré en whithanolides. Ces derniers sont considérés comme étant les principaux phytoactifs à l'origine des propriétés adaptogènes de la plante.
L'ashwagandha :
- contribue à maintenir les capacités physiques et mentales dans les cas de fatigue ou de perte de concentration
- soutient l'organisme dans des conditions de stress passager et contribue à la relaxation
- aide à maintenir les niveaux d'énergie
Des textes de tradition ayurvédique décrivent les nombreux bénéfices de cette plante et des études scientifiques se sont penchées sur ses capacités adaptogènes.
Certifié BIO
Autorisé aux enfants (+12 ans)
Gélule végétale
Laboratoire fabricant
Sans gluten
Sans lactose
Sans nanoparticules
Vegan
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Anti-Stress 600 et Ashwagandha 5000 Bio sont tout à fait complémentaires.
L'ashwagandha n'est pas une plante énergétisante mais bien une plante adaptogène. Elle joue au niveau des surrénales et donc rétablit l'équilibre entre adrénaline/cortisol (effet important sur la sécrétion de cortisol). Cela permet de diminuer la fatigue en rééquilibrant les hormones/neurotransmetteurs. A prendre le soir pour apaiser le sommeil et diminuer le stress.
5000 correspond à 5000 mg (= 5 g) de plante non concentrée.
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