Multivitamines voor zwangere vrouwen: essentiële ondersteuning voor de gezondheid van de moeder en foetus
Tijdens de zwangerschap nemen de voedingsbehoeften toe onder invloed van fysiologische en hormonale veranderingen om de gezondheid van de moeder en de ontwikkeling van de foetus te ondersteunen (1,2). Multivitamines voor zwangere vrouwen worden speciaal ontwikkeld om te beantwoorden aan die verhoogde behoefte aan voedingsstoffen en kunnen op steeds meer belangstelling onder gezondheidsprofessionals rekenen.
Wetenschappelijk bewezen voordelen
Meerdere wetenschappelijke onderzoeken hebben de effecten van die supplementen bestudeerd. Verlagen ze het risico op complicaties tijdens de zwangerschap en in het bijzonder op een neuraalbuisdefect, vroeggeboorte en laag geboortegewicht? De conclusie is dat sommige mineralen en vitamines specifieke voordelen voor de gezondheid van moeder en kind met zich meebrengen.
Essentiële voedingsstoffen
Vitamine B6, B9 en B12 zijn samen met zink belangrijk voor de DNA-methylering en spelen daarom een sleutelrol bij de celdeling en dus de groei van de foetus. IJzer, zink, magnesium, selenium, mangaan en vitamine A, C, D en E werken antioxiderend en zouden bloedarmoede, zwangerschapsvergiftiging en vroeggeboorte kunnen helpen voorkomen. Jodium in combinatie met selenium, vitamine E en C alsook zink en ijzer beschermt de schildklierfunctie van de moeder en zou vooral de hersenontwikkeling van de foetus bevorderen. Magnesium vermindert krampen tijdens de zwangerschap en helpt vermoeidheid te bestrijden. Tot slot helpt vitamine B6 om de hormoonactiviteit te reguleren.
Waarom supplementen nuttig zijn
Aangezien het moeilijk is om al die essentiële voedingsstoffen enkel uit dagelijkse voeding te halen, bevelen heel wat gezondheidsprofessionals zwangerschapsmultivitamines aan. Die zijn nuttig om mogelijke tekorten in het eetpatroon op te vangen en voldoende
essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen, wat de gezondheid van moeder en ongeboren kind op lange termijn bevordert.
1. Jouanne M. et al., «Nutrient Requirements during Pregnancy and Lactation». 2021 DOI: 10.3390/nu13020692)
2. Parisi F. et al., «Micronutrient supplementation in pregnancy: Who, what and how much?». 2019 (DOI: 10.1177/1753495X18769213
Natalisy, de multivitamine voor toekomstige mama’s
Natalisy combineert mineralen en vitamines ter ondersteuning van de perinatale periode. Dit gezondheidsproduct maakt deel uit van het nieuwe Daysi®-gamma rond vrouwelijk welzijn.
Waarom kiezen voor Natalisy?
• Makkelijk: alle voedingsstoffen gebundeld in een enkel supplement voor de volledige perinatale periode
• Kwaliteitsingrediënten, zonder controversiële hulpstoffen
• Een synergie van hoog opneembare mineralen en vitamines
• B-vitamines als natuurlijk quinoapoeder
• Vitamine B6, B9, B12 in gemethyleerde en biologisch beschikbare vorm
• Een zuurbestendige capsule